Geneesmiddelenfolders

Afdrukken

Apneu

Deze pagina is voor zware snurkers die vermoeden dat er meer aan de hand is.
Merkt u bij uzelf of uw partner naast het snurken ook vermoeidheid op, lees deze pagina dan goed. Apneu is geen onderwerp om luchthartig over te doen.

De luchtweg-vernauwing kent qua snurken drie fasen die langzaam in elkaar over kunnen gaan en die u niet altijd direct op zult merken omdat er in alle fasen hard gesnurkt wordt:


Apneu
Bij volledige afsluiting van de luchtweg stopt de ademhaling en krijgt het lichaam een tekort aan zuurstof. Bijtijds ontwaakt men en wordt de ademhaling hervat. Dit ontwaken geschiedt onbewust maar is zeer schadelijk voor de gezondheid.




Fase 1, primair snurkenHierbij is in principe alleen sprake van geluidsoverlast; de snurker slaapt uitstekend, de omgeving wat minder. Enige slaapverstoring is mogelijk door middelen tegen snurken als porren of kussens.
Primair snurken is een sociaal probleem en de snurker moet zich willen aanpassen vanwege de omgeving.

Ons bereikt natuurlijk stoere-mannen-praat in de trant van "Als ze er last van heeft doet ze maar oordoppen in of gaat ze apart liggen" of "Snurken, daar hoor ik niks van". Allemaal stoer, maar deze snurkers lopen daardoor het gevaar in de volgende fasen te geraken zonder dat het opgemerkt wordt dus verstandig is het niet.

Fase 2, 'ademhalen door een rietje'Bij verdere vernauwing van de luchtweg wordt het ademhalen moeilijker.
Vergelijkt u het met ademhalen door een rietje.
Deze fase heet het Upper Airway Resistence Syndrom (UARS).
Uw hart/long functie moet gedurende de slaap te hard werken en uw lichaam rust te weinig uit.
Meestal slaapt u hierbij gewoon door en wordt niet wakker.
Deze fase wordt veelal niet apart opgemerkt en als een lichte vorm van apneu behandeld, wat op zich niet helemaal juist is.
Fase 3, apneu, ook wel: ademstilstandBij nog verdere vernauwing van de luchtweg zal deze door de zuigende werking van de longen helemaal dichtklappen en stopt de ademhaling.
5% van de mannen gaat lijden aan apneu, bij zware snurkers neemt deze kans toe naar 20% tot 25%. Apneu komt ook bij vrouwen en kinderen voor.

De medische term voor herhaald optreden van apneu's is "Obstructief Slaap Apneu Syndroom" (OSAS).

Uw lichaam reageert op de CO2 in het bloed en dwingt zichzelf tot (half) ontwaken waarbij de spieren aanspannen en u een grote teug lucht naar binnen zuigt.
Dit wordt vooral door de partner opgemerkt. Het grote verschil met fase 2 is dat bij apneu het slaapritme onderbroken wordt.
Uw lichaam is gedurende de slaap bezig met de nodige herstelwerkzaamheden.
Deze worden ernstig verstoord omdat u soms wel tientallen malen per nacht gewekt wordt met als gevolg dat u erg moe wakker wordt.

Apneu is een ziekte die zonder behandeling ernstige gevolgen kan hebben.
Uw lichaam raakt vermoeid en probeert door in te dutten slaap in te halen. Ook uw concentratievermogen vermindert, de kans op cardiovasculaire (hart en vaat) aandoeningen neemt toe en de levensverwachting daalt.
Heeft u ook maar het minste vermoeden van apneu, neem dan contact op met uw huisarts; die verwijst u waarschijnlijk voor een slaaponderzoek naar een specialist.

Verbonden onderwerpen