Geneesmiddelenfolders

Afdrukken

Snurken

Snurken is een brommend geluid bij het ademhalen tijdens het slapen. Het klinkt vaak zo hard, dat partner, huisgenoot of zelfs buren er last van kunnen hebben.
Bijna de helft van de mensen snurkt wel eens, de meesten gelukkig niet zo hard. Snurken komt voor bij alle leeftijden.
Meestal treedt snurken voor het eerst op tussen het dertigste en veertigste levensjaar. In sommige families begint het snurken al rond het twintigste jaar; dit ligt waarschijnlijk aan een erfelijk bepaalde nauwe keelholte.

Oorzaak snurken

Door vernauwing van de luchtweg kan de luchtstroom bij het ademhalen gaan trillen, dit kan leiden tot het snurken




Hoe ontstaat snurken ?
Als u inademt, gaat de lucht via de neusholte, de keelholte en de luchtpijp naar uw longen.
Bij het begin van uw luchtpijp zitten uw stembanden. Als de luchtweg in het traject te nauw is tussen uw neusgaten en uw stembanden, gaat u snurken.

Er ontstaat onderdruk in de luchtpijp en het zachte gehemelte met de huig, de tong en de wanden van de keelholte worden naar elkaar toe gezogen. Dit veroorzaakt de inadem-snurk. Bij het uitademen worden deze delen door de overdruk in de luchtpijp juist uit elkaar geduwd. Dan ontstaat de uitadem-snurk (alsof er een ballon leegloopt) .

Oudere mensen snurken vaker en harder dan jongere. Dit komt omdat het slijmvlies van de keelholte bij het ouder worden dikker wordt ten gevolge van ophoping van vetweefsel.
De doorsnee van de luchtweg wordt hierdoor dus kleiner.
Bovendien worden slijmvliezen, net als de huid, op oudere leeftijd slapper, zodat zij makkelijker kunnen gaan trillen.
ApneuBij verdere vernauwing van de luchtweg kan tijdelijk volledige afsluiting optreden en stokt de ademhaling.
Gebeurt dit regelmatig dan heeft u mogelijkerwijs Slaap Apneu.

Verbonden onderwerpen